Ça vous est déjà arrivé de perdre ?

Moi aussi! Souvent en plus!

Perdre, c’est mauvais, ça ne goûte pas bon! Quand on a perdu, on a envie de lâcher, on a envie des fois de pleurer et surtout de se cacher. Perdre, ça fait mal, c’est aussi plate que ça!

Perdre, ça vient avant de gagner! Tous les gagnants ont perdu. Tous!

Perdre, ça sert à quelque chose si on décide de continuer. Un de mes coéquipiers en Belgique qui n’était pas vraiment allé à l’école, mais qui vivait sa vie selon les dictons que son père répétait sans cesse quand il habitait chez lui, à Itapolis au Brésil, me disait : If it doesn’t kill you, it makes you stronger. Puis il essayait de monter les marches le menant chez lui… sans cortisone dans les genoux.

Perdre, il faut voir ça avec du recul. Sur le coup, la blessure est trop vive.

Perdre, c’est chiant parce qu’on ne sait pas quand on va gagner.

Perdre, ça endurci.

Perdre, ça nous force à trouver des solutions. C’est ce qu’il y a de plus formateur. C’est là le vrai défi d’un sportif qui fait de la compétition. Un compétiteur qui n’aime pas résoudre des problème devrait arrêter de faire de la compétition.

Ne vous demandez pas où les athlètes olympiques trouvent leur tête de cochon pour s’entraîner une dizaine d’années pour quelques minutes de gloire (ou pas) aux Olympiques : ils ont perdu une fois, deux fois, cent fois… ils cherchent des solutions… et ils ont tous une petite voix intérieure qui leur rappelle combien ça fait mal de perdre!

n’est-ce pas!?

• The Phantom of the Opera movie

À l’agence

• A Boy Named Charlie Brown trailer
  • Sixteen Candles movie

From Within release

, en général, c’est plutôt tranquille pour tout le monde. On en a profité pour s’organiser une petite partie de hockey au parc Jeanne-Mance vendredi dernier. Voici quelque photos de cette soirée qui m’a remis en contact avec les joies de l’hiver.

Is Harry on the Boat? film

Pokémon 4Ever video

Merci à Dom

buy Huevos 11 download September Dawn movie

Bridget Jones’s Diary

• Meet the Parents movie download

• Infamous divx

• Stick It divx

pour les photos!

Nightstalker dvd Munich trailer

Siu lam juk kau movie download

Dimanche dernier, j’ai couru mon premier demi-marathon à Ottawa. Je l’ai couru bien au-dessus du temps que je m’étais fixé. Je suis comme ça des fois, je me surestime… c’est un moyen de défense que j’ai développé, je crois. Un moyen de défense contre ceux qui me disaient que je ne serais pas capable du temps où je jouais au volley, mon coach les appelait les faiseurs de limites.

Dimanche dernier, il n’y avait aucun faiseur de limites. C’est ce qui était si magique et si enivrant. Tout le long du parcours, il y avait des enfants, des parents et des grands parents qui nous félicitaient et nous écrivaient sur des pancartes qu’ils étaient fiers de nous.

« Mom, you’re the best! »

« Beckie, you are our inspiration »

« Dad, you’re the best one in the world! »

Dimanche dernier, malgré tous ces encouragements, j’ai cassé, j’ai frappé un mur, c’était au 17e kilomètre. Plus de jus, plus d’énergie, les jambes lourdes, « toute mon corps qui penchait par en avant » comme disait Dédé Fortin des Colocs. J’avais pas la tête dans un étau, mais c’était pas beau!

« Keep your head up Guillaume » me criaient les spectateurs (les prénoms des coureurs étaient écrits sur les dossards).

La vraie épreuve commençait!

Je vous épargne les détails de ma bataille des quatre derniers kilomètres, mais pour vous donner une idée, le dernier 1000 mètres m’a pris presque 9 minutes ! (D’habitude, je le cours en moins de 5 minutes) Les seules personnes que je dépassais étaient celles qui marchaient… lentement! Faites le calcul, ça fait presque 1 minute par 100 mètres!

Mes jambes ont tenu le coup, j’ai traversé la ligne d’arrivée en courant (pas vite), fier, épuisé, un peu déçu de mon temps, en eau, mais avec un large sourire (de soulagement)! Un spectre d’émotions plutôt large en l’espace de quelques minutes.

Cette expérience sportive a été une des plus belle que j’ai vécue. J’ai vaincu le seul faiseur de limites présent cette journée-là : moi!

Three Kings download

The Company of Wolves movie

Pathology dvdrip

• Lars and the Real Girl hd

  Sylvia video

The Karate Kid download

• Red Dragon film

• Glory download

La course aux listes de cadeaux, la course aux cadeaux, la course au temps qui manque cruellement. C’est la course au boulot, la course aux pigistes parce que les ressources sont à bout de souffle, la course aux nouvelles qui vont trop vite pour être suivies. La course le matin pour gagner quelques minutes de travail, la course le midi pour manger, la course pour essayer de gagner quelques minutes le soir après le boulot… et merde une contravention! Ces temps-ci en plus, c’est aussi la course aux toilettes (les joies de la gastro).

Ces temps-ci, je repense souvent au temps où je m’entraînais sous les ordres d’un ex-sergent de l’armée en Belgique. Tu pensais que le drill était fini… et il en remettait d’autre. Et quand tu pensais qu’après, il était satisfait et que c’était vraiment fini… il en remettait pour une deuxième fois. Et quand tu te disais qu’il devait quand même y avoir un brin d’humanité dans le coeur de cet être… il te répondait : « Good job guys! Let’s do another set. »

Dans ces courses multiples d’avant Noël, j’essaie de me convaincre que je suis capable, qu’on est capable! Je me dis qu’éventuellement, moi aussi je prendrai le temps de prendre de belles photos, moi aussi j’écrirai des billets longs comme mon bras

• Stag Night on dvd

(mes deux bras) sur des sujets qui me passionnent juste pour le fun, moi aussi je partirai à une conférence à l’autre bout du monde, moi aussi j’irai en vacances

The Sun Also Rises move

.

download In the Loop movie

Par contre, ce que je peux dire quand je rentre de travailler et que je regarde ma petite endormie sur le ventre de ma blonde étendue sur le divan qui elle aussi dort paisiblement, c’est : maudit que la vie est belle!

• Domino psp

8MM 2 full movie

Two Brothers ipod

Durant les premiers 1000 mètres, ils sont demeurés calmes et posés, analysant la situation objectivement. Les Canadiens ont eu un excellent début de course. Aux mille mètres, ils se sont fait remonter. Le drame! Je n’ose plus regarder la télé. Je décide d’aller voir où en sont les filles dans la chambre. Ma copine me regarde et me dit : « Tu es en train de rater la fin de course. » La vérité, c’est que je suis beaucoup trop émotif quand il est question de sport. Je suis souvent incapable de soutenir la tension d’une performance sportive.

Soudainement, les commentateurs se sont mis de la partie. Ils se coupaient la parole, ils s’excitaient, ils n’arrêtaient pas de donner les positions qui changeaient constamment du à la remontée spectaculaire des Canadiens. Rassuré et intrigué, je retourne m’asseoir devant la télévision pour voir l’équipe canadienne donner ses derniers coups de rames. À quelques mètres de la fin, les commentateurs ne se peuvent plus… moi non plus. Les Canadiens remportent la médaille de bronze… j’essaie de la retenir, mais c’est inutile. C’est plus fort que moi, ça me coince en dedans, ça vient me chercher d’une manière si particulière que la seule chose que je trouve à faire, c’est de verser une larme ou deux. Peut-être que c’est parce qu’ils venaient de réaliser quelque chose que jamais je pourrai réaliser, peut-être que c’est parce que je me retrouve un peu dans chacun de ces athlètes qui donnent tout ce qu’ils ont, jour après jour, pour ce petit moment où le monde entier les verra accomplir leur exploit. Peut-être que c’est tout simplement parce que c’est beau.

Félicitation à ces rameurs.

Devant moi, des jeunes entre 15 et 17 ans. Des jeunes qui mangent du volley matin, midi et soir. Quatre heures d’entraînement par jour et ils en redemandent tous les jours. Je les ai trouvés très calmes pendant la présentation, peut-être un peu trop… à la fin, le coach m’a rassuré lorsqu’il m’a dit qu’il n’avait pas vu son groupe aussi attentif que ça depuis longtemps! Ça m’a fait plaisir.
Je me suis rendu compte que ce qu’ils préfèrent, ce sont les anecdotes et les histoires vécues. Ils veulent aussi des « trucs ». Ils veulent le « cheat code » en fait, celui qui te donne un nombre infini de vies à Mario Bros.

« As-tu un truc pour ne pas être stressé ? »

Il veulent connaître la recette secrète, le « warp zone », celui qui leur sauvera du temps et de l’effort probablement… pas fous ces jeunes-là!

« Comment tu as fait toi pour jouer professionnel en Europe ? »

C’est tout à fait légitime comme questions et je m’efforçais, à chacune d’elles, de répondre le plus franchement possible. Je leur ai donc donné un tas de « trucs », notamment celui que j’utilisais pour gérer le stress dans le sport, un mécanisme qu’on appelle la transposition et qui consiste à se projeter dans une situation de match à l’entraînement et de faire exactement l’inverse quand on est véritablement en match.

Après plus d’une heure de conférence et de discussions, ils avaient quand même bien envie d’aller taper dans des ballons. Le temps de prendre une photo avec tout le monde et ils était de retour à l’entraînement.

Ce fut une superbe expérience. Je tiens à remercier Mathieu, leur entraîneur et un de mes très bons amis d’avoir pensé à moi pour cette conférence. Je souhaite bonne chance à cette équipe et surtout que chacun ait envie d’être fier de soi.

Vous pouvez télécharger la présentation ici.

Le sport est toute une école de vie! Les similitudes entre ma carrière de volleyeur et ma carrière actuelle sont frappantes. En fait, c’est exactement la même chose, seulement, le contexte est différent. Dans les deux cas, il s’agit d’amener le plus loin l’équipe dont on fait partie, en misant sur ses forces et en gérant du mieux possible ses faiblesses.

Je me trouve extrêmement privilégié de pouvoir m’adresser à ces jeunes. Tellement de personnes ne croient pas en eux. J’ai entendu tellement de personne parler de la jeunesse d’aujourd’hui en disant qu’ils sont paresseux, qu’ils sont bornés, qu’ils ne s’intéressent pas rien mis à part leurs jeux vidéos et leur écran d’ordinateur. Pour moi, le secret c’est le sport, c’est l’art. C’est de se définir à l’intérieur de canevas dans lequel ils « tripent ».

Un petit aperçu

Un des éléments que j’aborderai assurément avec les jeunes la semaine prochaine est le concept de compétence. Parce que c’est bien beau « travailler fort »… mais pour quoi? La réponse est toute simple : pour développer ses compétences. Une personne compétente est une personne qui a de bonnes connaissances en plus d’avoir la bonne attitude. Un sans l’autre, ça ne fonctionne pas.

Un brin de nostalgie

J’ai décidé de parsemer cet article de photos du temps où je jouais au ballon plutôt que de faire des sites web pour vivre. C’est un rêve de petit que j’ai eu le privilège de réaliser! J’ai hâte d’aller leur en parler.

download Creepshow III dvd

Telstar hd

Le grand jour est arrivée

1^er novembre dernier, c’était l’ouverture du Studio d’entraînement Locomotion The Kite Runner ipod dans le Technopole Angus du quartier Rosemont à Montréal.

Tout a débuté par un rendez-vous chez la coiffeuse (ma belle soeur), car Christian était dû pour une petite coupe. Parle, parle, jase, jase, en moins de deux un premier rendez-vous était fixé pour élaborer le projet.

Bridge of Dragons full movie Dead Silence movie download

Muppets from Space buy

Twister ipod

Une rêve partagé

Dead Calm trailer Fast Track: No Limits dvdrip

Studio Locomotion, c’est le rêve de Yan (mon beau frère) et d’Ximena : deux mordus du sport. Ils se sont rencontrés par l’entremise de leur douce moitié, l’occasion était trop belle, ils ont tous les quatre sauté dans le train. Après presqu’un an d’études de marché, de porte-à-porte, de recherche de financement, de recherche de fournisseurs et de travail acharné, le projet était enfin sur pied. Supergirl full movie

13 Hours in a Warehouse divx

La construction s’est achevée quelques jours avant l’ouverture, les 4 associés ont ensuite mis les bouchées doubles pour terminer le travail. La veille de l’ouverture, ils sont restés debout jusqu’à 6h du matin pour s’assurer que tout était en ordre pour accueillir les premiers clients. Ils ont osé, ils ont réussi! C’était le rêve de Yan de ne plus avoir de « boss » à 30 ans… 31, c’est quand même pas mal!

Au programme

Spun
• Des cours de spinning ;
• Des cours et de l’entraînement de boxe ;
• Des cours de cardio avec des entraîneurs hors de l’ordinaire ;
• Des appareils d’entraînement ultra-modernes ;
• Un environnement qui n’a strictement rien à voir avec les Énergie Cardio et les Nautilus Plus ;
• Du personnel très sympathique et sans prétention.

• download Player 5150 movie

Yan, tu as toute mon admiration. Ta soeur (ma copine) est tellement fière de toi. Tu es un exemple de courage et de détermination. Se partir en affaires, c’est pas mal plus simple à dire qu’à concrétiser. Bravo!!

An Inconvenient Truth trailer The Land Before Time dvdrip

• Bellboy Donald dvdrip

Les sports de combat prennent de plus en plus de place sur la scène publique. Montréal est d’ailleurs en train de devenir une plaque tournante mondiale dans ce domaine. Les avis sont très partagés sur le sujet. En effet, la boxe, les combats ultimes, le shoot-boxing, la boxe muy thaïe et j’en passe, sont des sports violents, qui ont tous un point en commun : ils sont pratiqués, il ne sont pas joués. On joue, au hockey, on joue au basket, on joue au volley… mais on ne joue pas à se taper sur la gueule!

Avec le temps, j’ai appris à apprécier le courage et l’authenticité des gens osent monter sur un ring pour se taper sur la gueule. En réalité, j’y ai été un peu forcé, car je me suis marié avec une boxeuse. Je vous le dit quand on entend sa copine nous dire : « C’était super Guillaume, j’ai vraiment senti mon poing écraser dans sa face!! », au début… ça surprend! Mais au fil des combats, on apprend tranquillement les techniques et les subtilités de ce sport et on s’aperçoit qu’en réalité, c’est un véritable art.

Seulement, sans cette finesse, je crois que ces sports de combat perdent beaucoup de leur lustre. J’ai assisté il y a quelques jours à un gala amateur qui n’était pas fédéré à Granby. On y voit de belles choses, mais des moins belles également. Souvent, les gars et les filles qu’on envoie sur le ring n’ont pas trop d’outils pour se battre et surtout, n’ont pas d’outils pour se défendre. Les esquives, les combinaisons, la garde haute… ce n’est pas leur fort. Ils ont quand même le mérite de se lever de leur petit banc dans leur coin à chaque début de ronde! Toutefois, lorsque les gars ont une technique comme la mienne (j’en n’ai aucune) et que l’arbitre n’intervient que pour dire aux combattants qu’ils doivent s’activer, car le spectacle devient un peu plate, je me dis que ce n’est pas parce qu’on fait de l’art qu’on est forcément un artiste!

Ma copine s’est entraînée pendant presque deux ans avant de monter sur le ring. Elle est reconnue pour être une excellente technicienne. Elle a d’ailleurs gagné ses 5 premiers combats grâce à sa vitesse mais surtout, grâce à sa technique! À mon avis, la beauté des sports de combat réside dans la technique et dans la fraternité qui existe entre les combattants qui ont très souvent un immense respect l’un pour l’autre. Je vous laisse sur le plus beau combat de la soirée : un combat de shoot-boxing mettant en vedette un petit gars qui sera peut-être le nouveau Georges St-Pierre. Le vidéo du combat de Jimmy Filibotte est sur YouTube.